
體育播報7月13日宣 據《阿斯報》報道,弗里克在新賽季首個訓練日就展現出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓練“地獄周”。
本周將進行十次訓練,沒有休息日。周一17點,所有球員將在體育城集合稱重并吃點心,隨后于18點開始訓練。預計訓練將持續兩小時,重點在于體能訓練。訓練結束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。
這一周將有三次雙訓,分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時到達。例如,周二中午12點在體育城用餐后,球員們有五個多小時的自由時間,然后在17點返回,并于18點開始訓練,晚餐也在俱樂部解決。
周三、周五和周日,球隊只有上午的訓練,下午可以自由活動。不過,所有上午的訓練仍會在9:30開始。顯然,如果弗里克發現球員過于疲勞或想獎勵他們的努力,訓練計劃可能會有所調整。
取消周六下午或周日上午的訓練也是可能的,每次訓練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負責記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個細節都得到嚴格控制。
男籃亞洲杯今日賽程在哪里臺直播
籃球之火,永不熄滅當晨曦微露,無數球迷已守候在屏幕前。今日,男籃亞洲杯的戰火重燃,各國健兒將在賽場上揮灑汗...
2026-01-22
中央5臺直播cba聯賽時間表
體育,讓生活更美好每當夜幕降臨,無數家庭的客廳里便會響起熟悉的聲音——那是中央5臺體育解說員充滿激情的吶...
2026-01-22
Zeka:Kanavi積極主動性格活潑,我覺得和我非常合拍
體育資訊1月22日稱 LCK杯HLE以2比1擊敗BRO后,HLE中單Zeka選手接受LCK流POM專訪...
2026-01-22
LNG發布1xn采訪:MVP目標先定5個推薦爬坡運動燃脂!
體育資訊1月22日稱 LNG官方發布了隊內選手1xn的采訪;- MVP目標先定5個!- 推薦爬...
2026-01-22
Cryin:亞運會中上沒懸念Bin和Knight,AD位JKL和Elk機會大點
體育資訊1月22日稱 Cryin直播,談到亞運會可能入選的選手; ...
2026-01-22